Jag har aldrig slutat att gå i terapi. Nästan hela mitt vuxna liv har jag haft någon pågående samtalskontakt. Ibland har vi haft ett specifikt fokus för kontakten, ibland har det varit personlig eller professionell utveckling.
Det är inte att jag inte kan teorierna och metoderna som används i terapi. Jag är expert i det. Jag har gått långa utbildningar, specialistkurser, läst hundratals böcker och arbetat med psykologisk behandling i snart ett decennium.
Även om jag är expert inom psykologi & terapi behöver jag mentorer, terapeuter, psykologer och coacher för få syn på mina blinda fläckar, omsätta teori i verklighet & se min egen potential.
Det räcker inte med "jag vet redan det där", jag har läst & förstår teorierna, för i sitt eget liv blir man mer hemmablind. Det är svårare att få syn på de invanda mönster man har, ifrågasätta grundantaganden om världen.
Jag tänker också på det som en kvalitetssäkring för mina klienter, att jag har tagit hand om min egen skit.
Om du är som jag har du troligtvis också bra koll på fakta, hur man bäst tar hand om sig samt läst många böcker i psykologi & personlig utveckling. Du är expert i teorin, men har svårare för att få syn på dina egna blinda fläckar (naturligt).
Det är mitt jobb att använda psykologiska metoder som ett hantverk, anpassat för just dig. Det går att boka tid själv i min kalender.
Comments