top of page

Klara visioner mot din fulla potential

josefinwall

Sätta mål och bryta ner målen i mindre steg är inte bara ett verktyg, det är också DET som är den konkreta vägen mot förändring i självutveckling. Sätta upp mål och drömma om framtiden ger klarhet, riktning och blir liksom en karta mot att nå det livet du vill leva.


När jag pratar om mål vill jag inte bara att det ska vara vaga idéer om vad du skulle vilja uppnå. Det behöver vara glasklart och verkligen gå att visualisera.



Skriv ner dina mål, var tydlig och detaljerad i vad det är du vill uppnå. Gör en plan för vilka steg du behöver ta för att närma dig målet, alltså bryt ner det stora målet i flera mindre steg som är enklare. Se över dina mål regelbundet, justera och notera hur du stegvis närmar dig dem.



Barn som spelar brännboll
Sätta upp mål och drömma om framtiden ger klarhet, riktning och blir liksom en karta mot att nå det livet du vill leva.

 
 

Comments


Få insikter för ett starkare du

Skriv upp dig på nyhetsbrevet nedan för att veta mer:

Tack! Jag ser fram emot att höras mer!

hero_image_6_edited.jpg

Jag delar mina bästa strategier för prestationsutveckling, resiliens & välmående i nyhetsbrevet

Välkommen! <3

© 2024 Somapsykologen

bottom of page