Narcissisten har en väldigt utpräglad offerroll, svårt att hantera sina känslor och styr i det tysta. I ett toxiskt familjesystem så är det Narcissisten som alla anpassar sig till.

Det Enabler vill är att alla ska komma överens, vara vänner och tycka om varandra. Men det är under förutsättningen att alla gör som Narcissisten vill. Enabler är den som försvarar Narcissisten.

Det är viktigt med tystnad i toxiska familjer, men det märks först när någon försöker bryta den. Tystnaden finns för att inte rock the boat.

Det är inte svaghet att bli ledsen när du inte får vara med, det är din kropp, hjärna och nervsystem, som reagerar helt adekvat. Människan är biologiskt skapade för gemenskap och för att behöva varandra. Det är inte bara en gullig klyscha om att “ingen människa är en ö” eller att det är härligt med omsorg, gemenskap och samarbete. Nej, att vara inkluderad i en grupp handlar om överlevnad.

Det finns ett tydligt mönster jag ofta ser hos mina klienter: det kommer en dag när det inte går att förklara sig längre. När de försökt så länge att det sårar dem. Då behöver de blir The bad guy, den som står upp för sina gränser men blir missförstådd.