top of page
Bild av Erik Lundback

DON’T BE A ROCK WHEN YOU REALLY ARE A GEM

Josefin Wall, leg. psykolog, hjälper högpresterande ledare, atleter & vardagskrigare att utveckla balans & resiliens genom terapi som förenar prestation med välmående i kropp & sinne.

Foto: Erik Lundback.

167A5A86-3A2D-4D7D-8503-663CBE3871B7_1_105_c.jpeg

Jag gissar att du har varit

LITE FÖR STARK, LITE FÖR LÄNGE

Du som har haft förmågan att med råstyrka & uthållighet klara det mesta i livet har en otrolig förmåga. Det har skapat både framgång & möjligheter.

 

Det kan vara svårt för andra att förstå hur du egentligen mår, när allt ser ut att vara under kontroll. Men i dig finns en oro som inte försvinner, sömnsvårigheter, en känsla av tomhet & som att du inte riktigt vet vem du är.

​

När du under lång tid gått över dina egna gränser är det helt naturligt, även om det inte är bra. Det påverkar din prestation, dina relationer & ditt mående.

 

Du är inte ensam, och det går att förändra.

BLOGGEN

Jag skriver om teman som stress, självledarskap, dysfunktionella familjer och personlig utveckling. Upptäck nya perspektiv på hälsa och livet, samtidigt som du får en inblick i teman som jag är van att arbeta med.

1
2

MEDIA 

I podcasts & artiklar delar jag ibland min kunskap om psykologi & hälsa. Här hittar du några av de jag senast deltagit i. Kontakta mig om du är intresserad av ett samarbete!

Podcast
All Over the Place

Avsnitt 81 - "Ät en banan och gå en promenad" - Vi gästas av en psykolog.

Listen
GehtFozPSsmTLQusrfdL_m2RKc8evySv4iDK1.webp
Podcast
Bakom Fasaden

Avsnitt 145 - Hur påverkar din uppväxt dig & din emotionella mognad?

Listen
300x300bb-75.jpg
Podcast
Rakt In i Väggen

Leva så man nästan brinner upp - Josefin Wall

Listen
ab6765630000ba8ae47779afbcc609d67bbf65c1.jpg
Article
Aftonbladet

2024-11-27 - Där det intellektuella och emotionella möts.


 

Read
chrome_kogDgBVIV9.png
JOSEFIN WALL

är Somapsykologen

Josefin Wall är en legitimerad psykolog, yogalärare & tränare som efter år av att leva & arbeta i Londons stadspuls & Norrlands fjäll nu landat i Stockholm.

 

Somapsykologen är en ordlek som betonar hur mycket kropp & själ hänger ihop. En av Josefin Walls styrkor är att binda ihop kunskaper från olika vetenskaper för att skräddarsy psykologisk behandling.

 

Det som Somapsykologen erbjuder har vuxit fram ur en längtan att erbjuda själfull & autentisk terapi som följer vetenskapliga metoder.

1F6B002B-C708-46B9-A7E2-253A2F1B5103_1_105_c_edited.jpg
​"Ville bara igen tacka dig för dessa samtal. Ovärderligt. // Oavsett vad som händer är jag glad jag vågar och känner jag genom våra samtal fått syn på delar hos mig själv som jag arbetar med. Och förstår mina mönster mer"
- Linda

Legitimerad psykolog

Jag som legitimerad psykolog har examen från en 5-årig psykologutbildning och uppfyller kraven för kompetens och yrkesskicklighet enligt Socialstyrelsen.

Det innebär också att jag är skyldig att följa hälso- och sjukvårdslagen, utgå från vetenskap och beprövad erfarenhet i psykologisk behandling och föra sekretesskyddad journal.

Jag har tystnadsplikt, patientförsäkring och mottagningen är registrerad som vårdverksamhet hos Inspektionen för vård- och omsorg (IVO), vilket är skydd för dig som klient. 

Psykologförbundet
Psykologföretagarna
bottom of page