top of page
BLOGG
En blogg om självledarskap, emotionellt omogna föräldrar, prestation & strategier för att hantera stress. Jag skriver även om insikter kring personlig utveckling, psykisk hälsa samt hur kropp & själ hänger ihop.
29 sep. 2024
Guide för svåra samtal i en dysfunktionell familj
Du utvecklas. Din dysfunktionella familj utvecklas. Det är tyvärr troligt att ni utvecklas åt olika håll, speciellt när din utveckling...
16 sep. 2024
Om att ta distans från emotionellt omogna föräldrar & hur du kommunicerar det
När du lever i eller har vuxit upp i en familj med emotionellt omogna föräldrar utvecklas ni troligtvis åt olika håll. Det kan vara...
5 sep. 2024
När barnet blir förälder åt sina känslomässigt omogna föräldrar
I familjer som saknar sunda gränser & med känslomässigt omogna föräldrar kan rollerna mellan vuxna & barn suddas ut. Barn kan ta på sig...
1 sep. 2024
När är det dags att bryta relationen med känslomässigt omogna föräldrar?
Det är ett svårt och komplext beslut att välja att avsluta en relation till en förälder. Något som gör det extra svårt är att det finns...
22 aug. 2024
Så känner du igen känslomässigt omogna föräldrar
Du vet om det även om du ännu inte har satt ord på det. Om du har vuxit upp med känslomässigt omogna föräldrar känner du igen bristerna...
20 juli 2024
Navigera livet efter att ha vuxit upp med emotionellt omogna föräldrar
Växa upp med emotionellt omogna föräldrar kan lämna ärr för livet. Det kan kännas som att du är skadad, inte värd att älskas eller...
18 juli 2024
Emotionell omognad
Emotionell mognad är kanske en förutsättning för sunda relationer och personligt välmående. Det innebär förmågan att förstå, reglera och...
30 maj 2024
Känslan av att leva tillsammans med andra men frånkopplad
Känslan av att vara frånkopplad andra eller vara frånkopplad livet, som att man är med men ändå inte är det. Rent fysiskt är du där, men...
26 maj 2024
Effekter av att växa upp med emotionellt omogna föräldrar
Växa upp med emotionellt omogna föräldrar påverkar inte bara barnet i stunden, utan kan fortsätta att påverka en även som vuxen.
bottom of page