Självomsorg: Jag tänker på mig själv som en blomma

De dagar det är extra kämpigt, när kroppen och huvudet är trött, är det verkligen back to basics. Extra viktigt att ta hand om mig själv, då brukar jag försöka komma ihåg att tänka på mig själv som en blomma:

Har den här blomman fått tillräckligt med solljus idag? Har den här blomman fått tillräckligt med vatten? Har den här blomman fått värme & näring?

Det är självomsorg. Ta hand om sig är självomsorg.

KONTAKT

Precis som orkidéer kroknar vi också om man inte fått tillräckligt med sol, ljus och värme