top of page

Soma? Det handlar om både kropp & själ.

"Aha! Soma, betyder det något speciellt eller?" frågar de som vågar, när jag berättar om mitt alias somapsykologen. De som inte vågar säger "sommar-psykologen, så gulligt!"


Soma betyder kropp på det gammal grekiska, precis som psyke betyder själ. Eller så var det latin.


Poängen är att somapsykologen är den medicinskt korrekta benämningen på att arbeta med både kropp & själ. I den professionella rollen ta med sig förståelsen om att kropp & själ hänger ihop som en enhet.



När vi pratar om psykiska besvär kan vi ofta märka symtomen i kroppen, även innan vi börjar tänka på det som psykisk ohälsa; ont i magen, sömnlösa nätter, en kropp som inte svarar som vanligt i träningen, spänningar och "överdrivna" reaktioner.


Kroppen reagerar.


Det är också genom att få kontakt med kroppen, lyssna & KÄNNA som en förändring sker!

0 kommentarer

コメント


bottom of page