När självständighet blivit för mycket

Extrem självständighet är väldigt vanligt om det tidigt har saknats trygghet. Men det jag menar är extremt, tycker nog inte du är extremt; du kommer bara inte på tanken eftersom det är så naturligt för dig.

Det är troligtvis vardagligt för dig att göra själv, problemlösa i det tysta och berätta först när du är klar. Det är så vi gör, sen har det blivit det vanliga & nu har du blivit otroligt kapabel. Så per se behöver du inte hjälp.

Det har varit den trygga lösningen för dig när människor omkring dig inte har gått att lita på. Jag vill också säga att det var väldigt bra gjort, för det är inte alla som klarar att lösa saker bara för att det saknats stöd (det är ovanligt faktiskt, de flesta går det inte så bra för).

Det finns såklart baksidor & risker:

• Utmattningen som kan komma efter att ha varit lite för stark lite för länge.

• Självbilden om att vara till besvär eller jobbig om du behöver hjälp.

• Svårigheten att föreställa sig vilket stöd som skulle vara möjligt.

Så ja: du klarar dig bra själv. Men nej: du behöver inte lösa allting själv.

Trygghetsreparation

Extrem självständighet är väldigt vanligt om det tidigt har saknats trygghet.